こんにちは、つかもと整骨院です。

開業以来、足の異常や痛みを抱える方からの

「整形外科や薬では治らなかった症状が良くなった」
「つかもと整骨院に行けば治ると聞いた」

というお声を多くいただいており、

おかげさまで利用者様のお悩みをたくさん解決することが出来ています。

まずあなたにお伝えしたいのは、

足の痛みの発症の原因から逆算すれば正しく改善されます。

そこを考えずに

「シップで冷やして炎症を抑えましょう！」
「痛みまで来ているので薬を飲みましょう」

となってしまうと、根本的な原因を解決せずに

その場しのぎになってしまいます。

当院に来られる方の多くは

「他の整体・整骨院に行ったけどダメだった」
「どうやって治るのかわからずに諦めていた」

という方がほとんどです。

では、なぜつかもと整骨院に来られる方の多くが

改善できるのかというと

それは生活習慣まで変えていくからです。

確かに施術がいちばん大切です。

痛み・ゆがみの起こった原因を知り、早期改善を行うために

あなたが気づいていないような事からも変えていきます。

多くの整体・整骨院ではそこが曖昧なために

中途半端な指導になってしまい、うやむやに終わってしまうのです。

本当に利用者さんのことを考えると私は

１日でも１時間でも早く早期改善をしてほしいと思います。

つかもと整骨院では痛み・ゆがみ専門ならではの治療で

大阪ではここでしか受けられない施術を行っています。

関節のゆがみを改善する専門の電療器などもあり、

一般の整骨院や整形外科では受けられない

あなたに合った足底筋膜炎の施術を受けられます。

疲労や過負荷など原因はいくつかありますが、

⾜底筋膜炎の発⽣メカニズムは、

縦アーチが崩れ⾜底腱膜が過剰に伸ばされたり、

歩⾏のたびに伸び縮みさせられたことにより、

靭帯に微細な断裂傷が付くことで炎症を引き起こされる。

劣化して切れかかった輪ゴムをイメージしてください。

極まれに、⾼いところから⾶び降りるなど

直接的な衝撃を受けることでも損傷することもありますが、

⼤半は縦アーチの低下(＝土踏まずが潰れている)により

引き起こされているものが多いです。

歩⾏時に荷重がかかるタイミングで、縦アーチは下がり

⾜底腱膜が伸ばされますが、荷重がかからなくなると

縦アーチは元に戻ります。

これを繰り返しながら、歩いているわけですが、繰り返す回数や伸びる量が多かったり、⾜底腱膜が伸びにくく切れやすい古くなったゴムのような状態になると、炎症や疼痛を引き起こします。

これが⾜底筋膜炎です。

さらに、アーチの崩れによる負荷だけではなく、

足の機能構造上の問題も足底筋膜炎を引き起こす

要因となっているのです。

足の指を上げると、土踏まずのところにピーンと張った筋（これが足底腱膜）が現れると思います。

なぜ指を上げると足底腱膜が張るのか？

それは、足底腱膜が、踵と指の付け根のちょっと先の２箇所で付着している為、足の指を上げるとウインチのように巻き上げられ、足底腱膜にテンション（緊張）がかかってしまうのです。

歩行時にも同様の瞬間があり、これが、蹴りだすときの推進力になるのですが、同時に足底腱膜に負担をかけてしまう瞬間でもあるのです。

まず、炎症を止めること。痛めた直後は冷やすことも有効です。

毎日使う足でもあるのですぐに整骨院、最寄りの整形外科で見てもらうことをオススメします。
慢性化してしまうと痛みが取れにくいのが足底筋膜炎です。

冷やして炎症を止めることは、最初（急性期）は有効ですが、それを繰り返すうちに慢性化し余計悪くなってしまう可能性もありますので注意してください。

整形外科？整骨院？整体院？

最近では整体院やボディケアのお店は多くなってきました。

しかし、その増えた分どこに行っていいのかわからないという声もよく聞くようになりました。

簡潔に書きますと、
整体院やボディケアのお店は無資格者の施術になります。

一方の整骨院は国家資格を取得した施術者が施術を行っており国からの一定の基準をクリアしているため安心できます。

一定の基準といっても解剖学、医学、病理学など 医師と同様の内容を学んでいるために高い基準値です。

その整骨院の中でも痛みや足に特化されている先生だと尚良いです。