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30分寝るだけで筋肉がつく機械。

2018.09.29 | Category: ブログ

こちらの動画は、寝ながら筋肉をつける機械です。
「楽トレ」という名前の機械です。

30分で約9000回の腹筋をしたことになります。
最大15cmまで届きますのでインナーマッスルもつきます。

この機械で腹筋が引き締まるのはもちろんですが、
筋力不足によっての腰痛、足の痛み、シビレ、膝の痛みにとても効果的です。

特に運動普段されない方の方が効果がでています。

70〜90代の方で膝の変形で痛みがでている方に効果が高いです。

そして股関節、膝関節に人工関節を入れている方のリハビリでもよく使います。
負荷の強いトレーニングはできないので、この機械を使えば患部にしっかり負荷をかけれるので、早期復帰にも利用されています。

その他にはインナーマッスルもつきますので、スポーツをしている方もよく利用されています。
サッカーをされている患者さんに聞くと、切り返しが早くなったと言われていました。

もしこの機械をされたい方は、体験1080円でさせていただいておりますのでご興味がある方はご連絡ください。

「楽トレ」の体験をしたい。と言っていただければ、ご対応させていただきます。

体験をしたからといって無理に勧誘もいたしませんのでご安心ください。

 

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